Tujuan dan Pola Diet CICO, Menghitung Kalori dan Aktivitas FisikTujuan dan Pola Diet CICO, Menghitung Kalori dan Aktivitas Fisik
Diet CICO memperbolehkan makan yang diinginkan, tapi harus memastikan jumlah kalori yang masuk dan pembakarannya. [...]
Tag: Diet
Khasiat Sayur Lobak: Sifat Antikanker hingga Tak Ganggu DietKhasiat Sayur Lobak: Sifat Antikanker hingga Tak Ganggu Diet
Dengan kandungan nutrisi yang beragam, lobak memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan seperti mendukung diet hingga sifat antikanker. [...]